Langsung ke konten utama

Jadwalkan Waktu Berlibur, Dapat Tingkatkan Kekuatan Otak Lho

News Topic - Berlibur sekarang ini sudah menjadi bagian yang tak terpisahkan. Beragam destinasi cantik di dunia siap memanjakan mata para travellers. 
Sebagai bagian yang tak terpisahkan, apakah kamu tahu Berlibur memiliki banyak manfaat? Salah satunya dapat meningkatkan kekuatan Otak. 
Dirangkum AkuratTravel dari laman The Health Site, berpergian memberikan waktu Istirahat dari rutinitas sehari-hari. Dimana, setiap harinya Otak kamu akan bekerja dengan intensitas yang sama. 
Ketika tidak diselipkan waktu Berlibur, tentu akan menumpulkan fungsi kognitif Otak.
Di saat kamu Berlibur, otot-otot Otak akan berhadapan dengan situasi yang baru. Lantas, semua jadwal akan berubah dan sel Otak akan mendapatkan rangsangan baru. 
Dengan begitu, akan membantu Otak melawan degenerasi yang berkaitan dengan usia. Pikiran kamu otomatis lebih tajam tanpa disadari. 
Selain itu, Berlibur juga akan membantu meningkatkan kesehatan mental kamu. Ketika Berlibur dan menemukan sesuatu yang baru, waktu akan berperan untuk meningkatkan kesehatan mental. 
Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam Wisconis Medical Journal menemukan bahwa ketika perempuan pergi Berlibur memiliki depresi dan gangguan psikolog yang berkurang. 
Jadi, mulai sekarang jadwalkan waktu Liburan kamu bersama sahabat dan orang terdekat. Selamat Berlibur! 

Sumber : Akurat.co
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

3 Langkah Atasi Kulit Kusam Akibat Polusi Udara

News Topic -  Polusi  udara di Indonesia, khususnya di Jakarta yang semakin bertambah buruk ini tidak hanya menyebabkan gangguang kesehatan pernapasan tapi juga mengakibatkan kulit menjadi rusak dan kusam. Kekhawatiran ini menyebabkan kulit bermasalah karena terpapar  Polusi  udara sehingga mengakibatkan kulit lebih sensitif, iritasi, kemerahan, dan dehidrasi, bahkan bisa menimbulkan penuaan dini. AkuratTren  sangat mengerti kondisi ini, dan akan membantumu. Berikut beberapa tips menangkal dan melindungi kulit dari paparan  Polusi  dan kualitas udara yang buruk seperti dilansir dari laman  Beautycrew,  Minggu, (13/3). Double cleanser Double cleanser  atau pembersih ganda merupakan cara mencuci atau membersihkan wajah dua kali sebelum beralih ke langkah perawatan kulit selanjutnya. Langkah pertama, gunakankan pembersih yang bermanaat untuk membersihkan  make up,  kotoran, dan debu. Kemudian bersihkan dengan krim p...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Sebagai Bentuk Kerjasama, BNI Ambon Memberikan Minibus

News Topic -  Kampus UNPATTI, Senin 17/9/2018. Sebagai bentuk kerjasama yang telah dilakukan antara UNPATTI dan  Bank BNI Ambon , siang tadi (senin 17/9/2018) Direktur Perkreditan  Bank BNI Ambon  Ibu D. Limmon atas nama  Bank BNI Ambon  menyerahkan bantuan dengan memberikan berupa kendaraan Mini Bus kepada Universitas Pattimura yang di terima oleh Rektor UNPATTI Prof. M.J Saptenno.  Dan Penyerahan itu juga ditandatangani dalam berita acara penyerahan hibah kendaraan Mini Bus oleh keduanya. Dan Selanjutnya yang secara simbolis diserahkan “Kunci” kendaraan kepada Rektor disaksikan pejabat  BNI  dan Pejabat UNPATTI di pelataran parkir depan Rektorat.  Setelah menerima kunci, kemudian Rektor dan Ibu Limmon bersama pejabat lainnya menaiki minibus tersebut dan mengelilingi jalan dalam kampus. Sumber :  Unpatti.ac.id
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Makin Produktif! Ini 5 Tips Jitu Remote Working bagi Pekerja Kantoran

News Topic -  Mewabahnya virus Covid-19 juga berdampak pada sistem kerja di perusahaan. Salah satu bentuknya adalah banyaknya perusahaan yang memberikan instruksi kepada karyawannya untuk bekerja dari rumah. Namun, tidak semua karyawan dapat merespons kebijakan ini dengan baik sehingga produktivitas bisa saja menurun. Untuk menghindari hal tersebut,  AKURAT.CO  mengumpulkan berbagai tips jitu bekerja dari rumah dengan baik yang dilansir dari berbagai sumber. 1. Siapkan ruang kerja Ini adalah hal dasar yang harus segera dipenuhi untuk menunjang produktivitas ketika bekerja jarak jauh. Karena terkadang belum ada persiapan, kamu bisa menjadikan sebagian ruang keluargamu menjadi ruang kerja mini sementara. Sebuah pemisah dengan menggunakan rak atau tumpukan tirai cukup untuk membuatnya siap ditempati. 2. Siapkan teknologi Konsep  Remote Working  sangat bergantung pada fasilitas teknologi. Maka dari itu, usahakan untuk memiliki teknologi pendukung ya...
Posting Komentar
Baca selengkapnya